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LA TEORÍA DEL YIN Y EL YANG
La Teoría del Yin y el Yang surge de la necesidad de expresar de alguna manera los diferentes fenómenos expresados en la Naturaleza , basada en la Filosofía Taoísta , de donde emergen el Pensamiento Tradicional Chino, los conceptos de la Medicina Tradicional , las Artes Marciales, las Artes Meditativas, etc.

El significado original del ideograma chino que representa el “Yin” es el de “La ladera oscura de la montaña”. Representa la oscuridad y la pasividad, y se asocia con las cualidades de receptividad, flexibilidad, blandura y contracción. Se mueve hacia abajo y hacia adentro, y sus símbolos principales son la Mujer , el Agua y la Tierra.

El ideograma “Yang” significa “El lado soleado de la montaña”. Representa la luz y la actividad, se asocia con la resistencia, la dureza y la expansión, se mueve naturalmente hacia arriba y hacia fuera, y sus símbolos son el Hombre, el Fuego y el Cielo.

El Yin y el Yang son los nombres otorgados a los dos aspectos a través de los cuales se manifiesta la Naturaleza.

Así, el símbolo del Yin y el Yang representa la Ley de la Eterna Transformación , Yin y Yang son dos opuestos que juntos forman la Unidad. Uno depende del otro y cuando un fenómeno alcanza su máxima expresión, se transforma en su opuesto.

Veamos ahora cada parte del símbolo:

El círculo exterior el símbolo representa el Tao, el Tao es la fuerza primigenia que produce todos los fenómeno del universo; es invisible, omnipresente, impregna al mundo con el hálito de vida, todo lo que existe se encuentra dentro del Tao, el Tao todo lo abarca, es el origen del cielo y la tierra, el Tao es universal.

La Naturaleza se manifiesta a sí misma mediante dos aspectos o polaridades a los que se les denominó Yin-el lado negro- y Yang-el lado blanco.

El punto blanco dentro del campo negro y el punto negro dentro del campo blanco significa que la esencia de uno contiene en su núcleo la esencia del opuesto, por lo que se puede concluir que nada es absoluto, no existen totalmente el Yin ni el Yang, nada es absolutamente blanco ni negro, masculino o femenino, activo o pasivo.

Cabe destacar que la línea central que define cada una de las partes por su forma serpenteante da la apariencia de que los opuestos se entrelazan, de que son complementarios, en cambio, si la línea fuese recta la apariencia sería de separación.

Hay que considerar un punto muy importante, aquí no hay moralidad, es decir, puesto que estamos hablando de manifestaciones de energía, no existe bueno o malo, la energía se entiende por polaridad, ya sea positiva o negativa, aclaramos esto por la tendencia occidental de relacionar positivo con “bueno" y negativo con “malo".

El símbolo del Yin y Yang muestra una forma y una manera donde las cosas se transforman, se trata en realidad de una descripción, expresa que los opuestos se atraen, se condicionan mutuamente y cada cosa o fenómeno se convierte tarde o temprano en su opuesto.

Todo lo que existe puede ser visto a través de los conceptos anteriores, así, tenemos que cada cosa tiene un opuesto complementario, cada Yin tiene un Yang, para hacer más accesible este conocimiento veamos la siguiente tabla de correspondencias:

M A C R O C O S M O S
ASPECTOS YIN YANG
Celeste Luna Sol
Tiempo Medianoche Mediodía
Estación Invierno - Otoño Verano - Primavera
Temperatura Frío - Fresco Calor - Templado
Luz Oscuro Radiante
Forma Matería Energía
Género Femenino Masculino
Dirección Abajo Arriba
Posición Abajo, adentro, atrás Arriba, afuera, frente
Actividad Formadora, condensadora Transformadora, expansiva
MACROCOSMOS HUMANO
ASPECTOS YIN YANG
Anatomía Interna, parte inferior del torso y el tronco, espalda, lado derecho Exterior, parte superior del torso y la cabeza, parte delantera, lado izquierdo
Órganos Vitales Hígado, corazón. bazo, pulmones, riñones Vesícula Biliar, intestino delgado, estómago, intestino grueso, vejiga
Sistema Constitutivo Esencia (Jing): Sangre, fluidos, tejidos Energía (Chi) calor, actividad metabólica
Estado Energético Débil, vacío, deficiente, frío Fuerte, lleno, excesivo, caliente
Fases de la Vida Degeneración, muerte, evolución Crecimiento, nacimiento, madurez
Tipo Psíquico Contemplativo, introvertido, suave Activo, extrovertido, robusto

Existen Cinco Leyes que determinan el funcionamiento del Gran Principio del Yin y el Yang:

  1. Todos los acontecimientos y fenómenos tienen dos aspectos opuestos y complementarios llamados Yin y Yang.
  2. El Yin y el Yang se dan origen mutuamente el uno al otro. Sus actividades son relativas y sus actividades son complementarias.
  3. Cada sistema Yin/Yang esta compuesto de subsistemas y esta contenido en supersistemas Yin/Yang.
  4. El Yin y el Yang se equilibran y regulan de un modo natural el uno al otro. Su equilibrio determina el equilibrio, la estabilidad y viabilidad de todo el sistema.
  5. El Yin y el Yang son transmutables y se transforman mutuamente el uno en el otro. Sus transformaciones dan origen a toda creación, desarrollo, cambio y decadencia.

Ahora bien, si observamos todo lo anterior podemos darnos cuenta de su aplicación en la práctica del Tai Chi Chuan y aún más, su aplicación en la vida diaria.

Ejemplo: En la Tabla de Asociaciones-Macrocosmos- podemos observar algunos aspectos como Dirección y Posición, esto es perfectamente aplicable al desarrollo de las formas en la práctica del Tai Chi: Movimientos hacia adentro o hacia abajo corresponden al Yin y trabajan la energía de los órganos Yin del cuerpo; por el contrario, los movimientos hacia arriba y hacia fuera corresponden al Yang y afectan a los órganos Yang, de esta manera, el fundamento filosófico sustenta la práctica.

En la medida que nos vamos adentrando en la práctica de la disciplina logramos poner en equilibrio y armonía el flujo de nuestra energía (microcosmos) con la energía universal (macrocosmos) esto establece las bases para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y alcanzar la longevidad según los preceptos de la Medicina Tradicional China.

 
 



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